笑顔のトレーニング

笑顔が魅力的な人になりたいと思いませんか？とはいえ、「自然な笑顔を作るのが苦手」「おもしろくもないのに笑えない」という人もいるはずです。そこで今回は、元ミス日本ミススマイルでエイジング・カウンセラーの赤須知美氏の書籍『いつも「きれい」といわれる笑顔の習慣』から、誰でも今すぐできる笑顔のトレーニング方法をご紹介します。